Viirusevastaseid eeterlikke õlisid kasutatakse gripi vältimiseks ja leevendamiseks infektsiooni varajases staadiumis. Infektsiooni algstaadiumis (48 tunni jooksul) võivad eeterlikud õlid lühendada infektsiooni kulgu ja vähendada gripi tõsiste tüsistuste riski.
Info baseerub rahvusvahelisel aroomiteraapia koolituselt ja saadud oma ala praktikute käest!
Viirusevastased eeterlikud õlid: ravintsara, loorber, tsitronella, eukalüpt globulus, eukalüpt radiata, geraanium, kaneeli koor, iisop, manuka, litsea cubeba. meliss, niaouli, pune (oregano), palmerosa, salvei, teepuu, tüümian, greip.
Jahutavad eeterlikud õlid, mis alandavad palaviku: rohemünt, koriander, teepuu, rooma kummel, manuka, lavendel, sidrun, greip, piparmünt.
KASUTAMINE
DIFUUSERIS: Eeterlikke õlisid kasutatakse difuuserites ruumide desinfitseerimiseks 5- 10 tilka kasutuse kohta.
USB DIFUUSERIS: 1-3 tilka – kasuta autos, töö juures jne.
SPREI: Lahjenda 20 tilka 5 ml emulgaatoris (kuna eeterlikud õlid vees ei lahustu, tuleb eeterlikud õlid enne segada emulgaatoriga) lisa segu 50 ml destileeritud veele või lilleveele (tüümian, loorber, meliss, salvei). Pihusta õhku, mööblile, voodipesule, riietele.
VANNIS: Lahjenda max. 8 tilka 1 spl kookosõlis ja lisa vanniveele.
KEHAÕLI: 30 tilka 30 ml baasõlile ( kaneeli, pune ja nelgiga ole ettevaatlik, need võivad nahka ärritada. Kanna kehale enne magama minekut. Eeterlikud õlid töötavad sellel ajal, kui Sina magad. Kanna talla alla, põlveõndlatesse, rinnale, seljale, randmetele. Haigusnähtude ilmumisel kanad jala talla alla, rinnale ja seljale iga 2 tunni tagant.
TOIDUS: Lahjenda 1 tilk pune või melissi või iisopi eeterlikku õli toiduõliga ja segada meega.
SEGUD: Kasuta difuuseris või tee kuiva inhalatsiooni või kasutada kehaõlis, spreis või komressina
Ravintsara BIO eeterlik õli
Lavendel Vera eeterlik õli
Difuuser Cera+ Zen segu 10 ml
Rosmariin Cineol eeterlik õli
Tüümian Linalol BIO eeterlik õli
SEGU 1
1 tilk benzoed , 2 tilka piparmünti, 3 tilka ravensarat
SEGU 2 – Lastel palaviku puhul, kui lümfisõlmed on paistes
5 tilka palmerosat, 5 tilka lavendlit, 5 tilka ravensarat ( sellest segust 5 tilka 2 tl. baasõlis). Kanna 1 tilk lahjendatud segust näärmetele, kaelale ja kubemele( väldi genitaale).
SEGU 3 – Lastel palaviku puhul
1 tilk lavendlit, 1 tilk rohemünti 0,5 l vett.
Teha jahedaid kompresse – otsmikule, kaenla alla, kõhule kubeme piirkonda ( mitte genitaalidele), alaseljale. Puuvillane riidetükk kasta segusse ja asetada kehale, riide soojenemisel eemalda see kohe ja kasta uuesti jahedasse segusse.
SEGU 4 – Lastele külmetuse ja grippi puhul
10 tilka ravinsarat, 5 tilka palmerosat, 5 tilka tüümian linaloli.
Sega õlid. Kasuta 6 tilka difuuseris, 1-3 tilka lahjendada 1 tl. baasõlis ja kasuta massaažiks.
Haiguste puhul alati pöörduda arsti poole!
Antud infot ei või koopeerida ilma kirjaliku nõusolekuta!
